Цветок Клопогон — Красота И Польза В Одном Растении

Содержание статьи:


  • Менопауза: негормональная терапия и облегчение приливов
  • ТОП препаратов при климаксе (менопаузе)
  • Клопогон – посадка и уход, фото и описание, сорта
  • Чем лечат коронавирус: 8 перспективных препаратов
  • Климадинон таблетки: инструкция по применению
  • Климактерические расстройства и средства растительного происхождения как альтернатива заместительной гормонотерапии
  • Фитоэстрогены для женщин: что важно знать
  • Клопогон: посадка, уход и размножение
  • Клопогон кордифолия фото
  • Менопауза: негормональная терапия и облегчение приливов

    Гормонозаместительная терапия – наиболее эффективный метод лечения приливов жара и многих других симптомов менопаузы: сухости влагалища, ночного потоотделения, раздражительности. Тем не менее, если этот вариант неприемлем, эндокринолог может предложить и другие негормональные варианты облегчения симптомов менопаузы.

    Негормональные методы облегчения приливов включают изменение диеты, изменение образа жизни, рецептурные препараты, добавки и растительные средства.

    Ниже представлены некоторые советы, которые помогут женщине самостоятельно справиться с приливами и некоторые варианты лечения приливов по назначению врача.

    Определение факторов, провоцирующих приливы

    Приливы могут быть вызваны жаркой погодой или жарой в помещении, курением, кофеином, острой пищей, алкоголем и стрессом. Некоторые женщины замечают выраженные приливы, когда едят много сахара и кондитерских изделий.

    Наблюдайте за собой, постарайтесь определить и избегать факторов, провоцирующих приливы жара.

    Коррекция режима питания

    Рекомендуется отказ от кофе и крепкого черного чая, острой пищи и алкоголя, это поможет уменьшить как количество, так и выраженность приливов.

    Кофеин – это стимулятор ЦНС, он расширяет сосуды, ускоряет пульс, приводит к усилению работы сердца и мочеотделения. Употребление кофеина приводит к ухудшению многих симптомов менопаузы – тахикардии, тревоги, раздражительности, недержания мочи.

    Алкоголь, даже в малых дозах, расширяет сосуды, затем приводит к усилению притока крови к коже, учащению ЧСС, выведению жидкости (учащению мочеиспускания) и другим неприятным последствиям, которые неблагоприятно действуют на женщину в период менопаузы.

    Рекомендуется включить больше растительных эстрогенов в рацион питания. Считается, что растительные эстрогены – изофлавоны, обладают слабыми эстрогеноподобными эффектами, которые могут уменьшить приливы. Они могут работать в организме, как слабая форма эстрогена.

    Примеры растительных эстрогенов: соя, нут, чечевица, льняное семя, зерно, бобы, фрукты, красный клевер и овощи. В целом считается, что соевые бобы, нут и чечевица – самые мощные растительные эстрогены, хотя их действие намного слабее, чем у естественного эстрогена (женского полового гормона).

    Старайтесь выбирать натуральные продукты, а не пищевые добавки.

    Видео по теме: Как сделать ограждения для грядок

    Изменения в образе жизни

    • Поддерживайте оптимальный температурный режим. Прохлада и свежий воздух в помещении, кондиционер или вентилятор во время сна могут быть эффективными способами, которые помогут справиться с неприятными приливами.
    • Попытайтесь снизить вес. У женщин с избыточным весом, как правило, более тяжелые приливы, поэтому потеря веса может быть полезной не только для уменьшения симптомов менопаузы, но и для профилактики диабета, который часто развивается в этом возрасте у тучных женщин.
    • Бросьте курить. Отказ от курения имеет двойную пользу во время менопаузы. Во-первых, курение способствует повышению риска сердечно-сосудистых заболеваний в постменопаузе. Во-вторых, у курящих женщин чаще возникают приливы, раздражительность и головокружения. Отказ от курения поможет снизить риск ССЗ, уменьшить приливы жара и облегчить другие симптомы менопаузы (головную боль, учащенное сердцебиение), кроме того, поможет снизить риск развития раковых опухолей, которым подвержены женщины старшего возраста.
    • Больше двигайтесь. Женщины, которые ведут сидячий образ жизни, похоже, больше страдают от приливов, отеков и скованности суставов.
    • Занимайтесь физкультурой для укрепления мышц, связок, снижения веса, уменьшения риска развития остеопороза и прогрессирования ревматоидного артрита, причем, лучше всего тренироваться в прохладной среде и на свежем воздухе.
    • Практикуйте дыхательную гимнастику. Попробуйте глубокое, медленное брюшное дыхание (от 6 до 8 вдохов в минуту). Практикуйте глубокое дыхание в течение 15 минут утром, 15 минут вечером и при появлении приливов. Это поможет приобрести равновесие, спокойствие и снять раздражительность в период менопаузы.

    Облегчение бессонницы

    • Сохраняйте спальню прохладной, чтобы предотвратить ночное потоотделение.
    • Избегайте приема тяжелых снотворных препаратов, чтобы чувствовать себя лучше утром. Лучше примите травяной успокоительный чай.
    • Если вы будете уставать днем, практикуя ежедневные упражнения и посильную физическую нагрузку – вы будете лучше спать ночью.
    • Избегайте кофеина и алкоголя в вечернее время, они не помогут уснуть, наоборот способствуют бодрствованию.
    • Принимайте теплую ванну или душ перед сном, это поможет расслабиться.
    • Избегайте тяжелой пищи вечером, лучше попробуйте кисломолочные продукты перед сном или ночью, это улучшит пищеварение и снимет дискомфорт в кишечнике.

    Борьба с перепадами настроения, страхами и депрессией

    • Найдите время, чтобы практиковать йогу, медитацию или медленное, глубокое дыхание. Это позволит сохранить выдержку, самообладание и контролировать эмоции.
    • Займитесь творческой работой, которая способствует достижению успеха и повышает самооценку
    • Оставайтесь на связи со своей семьей и обществом, поддерживайте отношения с друзьями и родственниками, отстраненность от окружающего мира способствует развитию депрессии.

    Облегчение болезненных половых контактов

    Сухость влагалища и дискомфорт часто возникают у женщин в период менопаузы. Используйте вагинальный увлажняющий гель на водной основе или смазку во время интимных свиданий.

    Видео по теме: КОХИЯ ПОСЕВ СЕМЯН ОБЗОР ВСХОДОВ СЕЗОН 2019

    Видео по теме: КОХИЯ ПОСЕВ СЕМЯН ОБЗОР ВСХОДОВ СЕЗОН 2019

    Не применяйте парфюмированные раздражающие лубриканты или средства на основе вазелина, так как это может привести к дрожжевой инфекции влагалища. Молочнице подвержены практически все, но особенно женщины среднего возраста, когда местная защита от бактерий падает. Применяйте вагинальные пробиотики по назначению гинеколога для сохранения и поддержания здоровой микрофлоры влагалища.

    Рецептурные и безрецептурные средства для облегчения приливов жара в период менопаузы

    На современном фармацевтическом рынке доступны многие негормональные средства для облегчения приливов. Некоторые из этих средств доступны без рецепта, но не одобрены специалистами, например, FDA (Министерство здравоохранения США, департамент по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных средств). Некоторые рецептурные препараты используются не по назначению, то есть в официальной инструкции в показаниях к препарату данного заболевания или патологического состояния нет.

    Использование препарата «вне инструкции» означает, что оно не одобрено FDA для лечения приливов, но часто используется, потому что оно может быть безопасным и эффективным для облегчения приливов и других симптомов менопаузы.

    Рецептурные препараты

    Препарат: Венлафаксин (Эффексор®)

    • Показания: Профилактика, лечение депрессии. Эффективность облегчения приливов была доказана в нескольких исследованиях. Одно из наиболее безопасных лекарств для женщин, принимающих тамоксифен (без лекарственного взаимодействия).
    • Побочные эффекты: тошнота, снижение аппетита, головная боль (временные побочные эффекты для большинства пациентов). Повышенное артериальное давление (при высоких дозах).

    Препарат: Десвенлафаксин (Пристик®)

    • Показания: Некоторые исследования показали облегчение приливов по сравнению с плацебо, но требуются дополнительные доказательства эффективности. Относится к новым препаратам (по сравнению с венлафаксином).
    • Побочные эффекты: похожие на венлафаксин.

    Препарат: Флуоксетин

    • Показания: Применяется для лечения депрессии (легкой, средней, тяжелой) и многих психических расстройств. Согласно некоторым исследованиям, уменьшает количество приливов жара у женщин в менопаузе.
    • Побочные эффекты: тошнота, изменение привычек кишечника, снижение либидо, бессонница. Следует избегать применения у женщин, принимающих тамоксифен.

    Препарат: Пароксетин (Paxil®, Паксил)

    • Показания: Депрессия средней и тяжелой степени, генерализованное тревожное расстройство. Одобрен FDA для лечения приливов. Как правило, более эффективен для улучшения качества и нормализации сна у женщин, которые также страдают бессонницей во время менопаузы. Уменьшение приливов жара подтверждено исследованиями.
    • Побочные эффекты: тошнота, расстройство кишечника, снижение либидо, сухость во рту, увеличение веса (не часто). Следует избегать назначения женщинам, принимающим тамоксифен.

    Препарат: Эсциталопрам (Ципралекс)

    • Показания: применяется для лечения депрессивных расстройств любой степени тяжести, панических и тревожных расстройств, в том числе социальной фобии. Может назначаться женщинам для снятия напряжения и тревоги женщинам в период менопаузы, особенно тем, которые также страдают бессонницей.
    • Побочные эффекты: тошнота, изменение привычек кишечника, снижение либидо, нарушение ЭКГ (не часто).

    Все эти препараты относятся к антидепрессантам. Это строго рецептурные лекарства,поэтому их продают по назначению специалиста (невролога, психотерапевта, психиатра). Такие средства требуют индивидуального подбора дозировки. Резкая остановка приема лекарств вызывает синдром отмены (головокружение, тошнота, усиление потоотделения) и может ухудшить состояние женщины.

    Видео по теме: Клопогон

    Видео по теме: ❀ 7 лучших вуальных многолетних растений: обзор

    Безрецептурные растительные средства

    Масло примулы вечерней (капсулы Гинокомфорт, Solgar)

    Содержит незаменимые ПНЖК, флавоноиды, микроэлементы, витамины С, Е. Помогает снять раздражительность, головные боли, укрепить иммунитет, обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

    • Эффективность: В основном, отзывы от приема препарата положительные. Только одно исследование показало неэффективность препарата для облегчения приливов
    • Побочные эффекты: тошнота, диарея, головная боль.

    Клопогон кистевидный (черный кохош)

    Помогает облегчить приливы жара, снимает нервозность, головокружение и некоторые другие симптомы менопаузы.

    Видео по теме: Тенелюбивые цветы для сада Цветы фото и названия

    • Эффективность: Черный кохош известен давно, но в традиционной медицине наблюдаются некоторые сомнения в отношении пользы применения препарата. Некоторые небольшие исследования показывают преимущества, однако большинство экспертов сомневается в его эффективности в отношении устранения симптомов менопаузы.
    • Побочные эффекты: Легкое расстройство желудка. Безопасен для применения только до 6 месяцев из-за возможных эстрогенподобных эффектов и токсичности, особенно для печени.

    Соя или фитоэстрогены

    Улучшают общее самочувствие женщины, повышают защитные силы организма. По строению имеют сходство с эстрадиолом. Обнаружены в начале XX века, но изучение их влияния на организм человека продолжается.

    • Эффективность. В основном, результаты клинических исследований показывают, что фитоэстрогены не эффективны для лечения приливов.
    • Побочные эффекты: предполагается, что употребление продуктов, содержащих фитоэстрогены безопасно, а вот применение препаратов и добавок лучше согласовать с гинекологом. Добавки не рекомендуются для женщин с анамнезом рака молочной железы.

    Препарат: витамин Е

    Антиоксидант и антигипоксант, иммуномодулятор – укрепляет защитные силы организма.

    Видео по теме: Очаровательный посконник виды и сорта. Посконник посадка и уход

    • Эффективность: Существует одно исследование, показывающее эффективность витамина Е в отношении облегчения приливов. Однако, оно показало, что у женщины количество приливов уменьшается только на 1-2 приступа в день.
    • Побочные эффекты: Некоторые исследования показывают, что чрезмерный прием витамина Е на 13% повышает риск сердечной недостаточности. Может увеличить смертность у тех, кто использует высокие дозы витамина Е в течение длительного времени. Также предполагается более высокий риск рака простаты, но это побочное действие относится только к мужчинам.

    Безопасны ли растительные средства и добавки, отпускаемые без рецепта?

    Несмотря на безопасность употребления умеренных количеств растительных продуктов, содержащих сою, бесконтрольный прием без назначения добавок, содержащих изофлавоны сои (фитоэстрогенов) может быть вредным. Особенно, женщинам с эстроген-зависимым раком в анамнезе, таким как рак молочной железы,

    Необходимы дополнительные исследования для определения безопасности и эффективности лечения растительными препаратами, поскольку о многих растительных средствах многое не известно. Например, женьшень, дикий ямс (семейство Диоскорейные), рефлексотерапия и магнитные устройства позиционируются для облегчения симптомов менопаузы, но достоверных исследований относительно безопасности или эффективности этих средств и методов до сих пор нет.

    Принять обоснованное решение об использовании альтернативных методов лечения менопаузы, может только гинеколог-эндокринолог.

    Видео по теме: ВАСИЛИСТНИК, КЛОПОГОН, ГОРТЕНЗИИ от Надежды💕💕💕

    Не нужно бояться традиционной медицины. Важно помнить, что для многих женщин при правильном использовании по назначению гинеколога-эндокринолога гормонозаместительная терапия может быть безопасным и эффективным вариантом как лечения симптомов менопаузы, так и для снижения риска развития осложнений, связанных с менопаузой: остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, ревматоидных артритов и даже онкологии, например, рака толстого кишечника.

    Использованные источники: yandex.by

    ТОП препаратов при климаксе (менопаузе)

    Менопауза – сложный период в жизни каждой женщины, который сопровождается угнетенным состоянием и неприятными симптомами. Климакс характеризуется гормональной перестройкой организма. Репродуктивная система постепенно снижает свою активность. Для поддержания организма при климаксе врачи рекомендуют принимать гормональные или негормональные препараты. Их эффективность направлена на укрепление женского здоровья и нормализацию общего состояния.

    Предлагаем рейтинг препаратов при климаксе, основанный на мнении врачей и отзывах покупателей. Перед покупкой лекарств рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Только врач может подобрать подходящий медикамент, опираясь на результаты проведенной диагностики.

    Видео по теме: Сажайте Клопогон или цимицифугу

    Классификация препаратов при климаксе

    Виды используемых препаратов:

    • Гормональные. Направлены на повышение уровня эстрогена – устранение самой причины. Позволяют сохранить детородную функцию дольше. Гормон нормализует состояние, устраняя неприятные симптомы. Гормональный фон организма при этом остается неизменным.
    • Негормональные. Носит симптоматическое лечение, значительно уменьшая неприятные симптомы. Результат появляется не сразу, а спустя некоторое время. Самочувствие улучшается постепенно. Негормональные средства имеют накопительный эффект. Из аптек отпускаются без рецепта врача.

    Гормональные средства имеют массу противопоказаний и побочных эффектов. Их недопустимо принимать без предварительной сдачи анализов. Именно по этой причине мы подобрали список наиболее щадящих средств, которые не причиняют организму вреда, эффективно устраняя проблему.

    Критерии сравнения препаратов при климаксе основаны на составе таблеток и отзывах покупателей. Немаловажное значение имеет стоимость медикаментов. На основании этой информации мы представили рейтинг негормональных препаратов при климаксе.

    Особенности климактерического периода

    Существует три основных стадии климакса:

    • Пременопауза. Начинается с 40-45 лет и длится на протяжении 10 лет. Характеризуется появлением приливов, снижением полового влечения, частыми головными болями и депрессивным состоянием.
    • Менопауза. Наступает в возрасте 50-55 лет. Сопровождается прекращением работы яичников и окончанием менструаций. В этот период заметно стареет кожа, костные структуры становятся хрупкими
    • Постменопауза. Наступает в возрасте от 55 лет. Неприятная симптоматика исчезает и больше не появляется.

    Среди основных симптомов климакса следует выделить приливы (ощущение жара), чрезмерное потоотделение и изменения внешности (кожа теряет упругость и становится сухой). Также характерна эмоциональная нестабильность, изменение восприятия окружающего мира и бессонница.

    Видео по теме: Клопогон простой Атропурпурея (atropurpurea) 🌿 обзор: как сажать, рассада клопогона Атропурпурея

    Рейтинг препаратов при менопаузе

    №1 – «Менорил Плюс» (капсулы)

    Разработан на основе биофлавоноидов – веществ растительного происхождения или их синтетических аналогов. Оказывает воздействие, аналогичное эффективности эстрогенов женского организма:

    • Витамин D3. Нормализует состояние костных структур, кишечника и паращитовидной железы. Принимает участие в процессах абсорбции кальция.
    • Витамин К1. Принимает участие в восстановлении костей, предотвращая развитие остеопороза.
    • Ресвератрол. Фитоалексин является мощным антиоксидантом, который по активности превосходит витамин Е.

    «Менорил Плюс» является лучшим препаратом для симптоматического лечения климакса. Уменьшает частоту приливов, нормализует показатели артериального давления, уменьшает слабость и избавляет от головных болей.

    Видео по теме: ❀ 7 лучших вуальных многолетних растений: обзор

    №2 – «Doppelherz Актив Менопауза» (таблетки)

    Биологически активная добавка к пище, которая является источником кальция, фолиевой кислоты, биотина, изофлавонов сои и витаминов D3, B1, 2, 6 и 12. Обладает общеукрепляющим эффектом, что необходимо женщинам в пре- и постменопаузальный период.

    Устраняет последствия менопаузы, предотвращая развития психоэмоциональных расстройств и вегетососудистых нарушений. Способствует улучшению качества жизни, сохраняя красоту и здоровье.

    Использованные источники: yandex.by

    Клопогон – посадка и уход, фото и описание, сорта

    Один из самых интересных садовых многолетников с декоративными цветами и листьями – клопогон. Он достигает высоты 1,5-2 метра и имеет дикий, несколько лесной вид. Растение украсит слегка тенистые уголки сада, ценится за небольшие требования и декоративные качества. Узнайте, как выращивать клопогон – посадка и уход в открытом грунте, как его размножать и для чего можно использовать.

    Описание растения

    Клопогон (Actaеa) — многолетнее травянистое растение, включает несколько видов, принадлежит к семейству Лютиковые. Растение также известно под названиями – воронец красный, цимицифуга. Клопогон из рода Cimicifuga недавно был передан в род Actaea. Но старое название цимицифуга (Cimicifuga) более известно.

    Видео по теме: ВАСИЛИСТНИК, КЛОПОГОН, ГОРТЕНЗИИ от Надежды💕💕💕

    Слово «Cimicifuga» означает блохи или клопы. Однако этот вид не имеет ничего общего с этими насекомыми, кроме не очень приятного запаха. Тем не менее, это очень привлекательное растение, которое станет прекрасным украшением любого сада.

      Растение клопогон имеет прямые побеги, кустистое, растет густыми пучками. Высота может достигать 1,5-2 метра. Иногда побеги сильно развиваются и разветвляются.

    Цветы являются наиболее интересным элементом растения. Очень мелкие, состоят из тонких лепестков, собираются в привлекательный колос. Они развиваются не одновременно, создают эффект горящей свечи. Растение имеет белые или фиолетовые цветы.

    Срок цветения клопогона – июнь-сентябрь. Когда клопогон цветет, его цветки распускаются не одновременно, что дает эффект непрерывного цветения до конца сентября.

    Популярные сорта и виды – фото с названием, описанием

    Кистевидный

    Вид клопогона кистевидный или кистеносный (Cimicifuga racemosa) достигает высоты 2 метра. Растение родом из Северной Америки. Листья тройчаторассеченные. Соцветия слегка изогнуты в виде небольшой дуги, достигают длины 50-60 см. Цветет сорт с конца июля до начала сентября.

      Сорт «Армлеухтер» Armleuchter – очень красивый осенний цветок высотой 150-160 см, с ветвистыми соцветиями, цветение начинается в сентябре, продолжается до заморозков.

    Видео по теме: Растения для тенистого сада. Что посадить в тени деревьев

    Сердцелистный

    Подвид кистевидного клопогона – сердцелистный (Cimicifuga racemosa var. Cordifolia) североамериканского происхождения. Достигает высоты 150-170 см. Цветоносные побеги прямые, почти не разветвленные. По сравнению с другими видами он лучше себя чувствует на солнечных участках, допускает некоторое пересушивание грунта. Цветки появляются в середине лета, они собраны в многочисленные колосья. Цветочков много и они очень мелкие, кремовые.

    Даурский

    Цимицифуга даурская или клопогон даурский (Cimicifuga dahurica) – встречается на территориях Восточной Сибири, Китая, Японии. Стебли высотой 1-1,5 м. Белые, мелкие цветки с немного неприятным запахом собраны в метлообразные соцветия. Период цветения: август – сентябрь. Листья довольно похожи на вид C. racemosa, только корни более сердцевидные.

    На корневищах этого вида готовится спиртовая настойка. В народной медицине в Восточной Сибири эта настойка используется для лечения гипертонии.

    Ветвистый

    Клопогон ветвистый (Cimicifuga ramosa) – растение с прямым сильно облиственным стеблем. Имеет мощно развитое и глубокое корневище. Листья опушенные. Легко вырастает до высоты 2 м. Соцветия довольно плотные, длинные, способны достигать 60 см. Цветки кремово-белые, сильно ароматные. Цветет в августе-сентябре. Растительный сок пахнет не очень приятно.

    Сорт клопогона ветвистого «Атропурпуреа» Atropurpurea отличается цветом листьев. Они сначала красновато-коричневые у молодых растений, затем зеленеют. Atropurpurea образует эффектный, плотный кустик высотой 180-200 см, летом образует арочные белые соцветия.

    Видео по теме: Тенелюбивые цветы для сада Цветы фото и названия

    Простой

    Клопогон или цимицифуга простая (Cimicifuga simplex) – самый низкий вид, достигает 1-1,4 м и цветет позднее, в конце сентября – октябре. Для выращивания стоит рекомендовать несколько сортов этого вида:

    • «Вайт перл» White Pearl.

    Посадка

    Прежде чем покупать растение, нужно хорошо подумать, где его посадить, потому что клопогон ненавидит пересадку. После нее он может не цвести в течение 2-3 лет.

    Как купить хороший саженец?

    Покупая саженцы, выбирайте такие, у которых корни еще не переросли горшок. Это отразится на скорости, с которой растение приживается на новом месте. Саженец должен быть здоровым, листья не подсохшими.

    Выбор места

    Чтобы растение раскрыло свою красоту, не болело и быстрее прижилось, важно знать, где посадить клопогон. Он хуже растет в глубокой тени. Клопогоны лучше растут в прохладных, слегка затененных местах. Как и большинству теневыносливых растений, им нужно немного (4-5 часов) солнца. Лучше подходят ранние лучи солнца, потому что утром холоднее всего.

    Сортам, цветущим осенью надо найти укромные места, где не угрожают осенние заморозки. Цветные сорта нуждаются в большем количестве света. Сорта с пестрыми листьями предпочтительнее сажать в месте, не подверженном сильному солнечному свету (из-за возможности ожогов).

    Видео по теме: ВАСИЛИСТНИК, КЛОПОГОН, ГОРТЕНЗИИ от Надежды💕💕💕

    Полное солнце, палящее целый день приводит к увяданию и отмиранию растения. На солнечных участках стоит посадить вокруг него почвопокровные растения, закрывающие нижнюю часть клопогона, чтобы она была хорошо затенена.

    При выборе места стоит учитывать значительную высоту растения и позаботиться о положении, защищенном от очень сильных ветров, чтобы избежать поломки побегов. Клопогон хорошо растет возле деревьев, среди хвойных и подходит для покрытия голой стены с видом на север. Отличное растение для украшения темных уголков сада.

    Почвенные требования

    Клопогоны требуют постоянно влажной, плодородной почвы с pH 5-6. Причем из-за строения корней речь не идет о том, чтобы поверхность земли была влажной. Земля должна быть слегка влажной в пределах досягаемости корней. Отсюда возникает некоторое недоразумение.

    Легкие песчаные почвы не должны быть сухими. Однако, если уровень грунтовых вод находится в пределах метра под поверхностью, то подпитывание почвы водой снизу позволит растению на таких участках прекрасно расти в неглубокой тени.

    Если песчаная почва будет систематически удобряться перегноем или хотя бы с ежегодным добавлением компостной земли, позволяющей связывать воду вместе с питательными веществами, то корни растений получат необходимое питание и такая позиция даже при ярком солнечном свете будет для растения подходящей при умеренном поливе. Это не означает, что растение нужно сажать на солнце.

    Чтобы определить потребности растения, нужно знать, в каких условиях оно растет в природе. Клопогон является аборигеном регионов с прохладным климатом и лесных мест. Если мы пойдем в лес, мы увидим, что лесная почва, во-первых, является:

    1. проницаемой;
    2. довольно рыхлой;
    3. имеет большое содержание органического вещества или перегноя;
    4. всегда довольно влажная, но не мокрая.

    Зная это, выбирают подходящее место в саду. Часто бывает так, что у нас нет оптимальной позиции. Значит, нужно приложить немного усилий, чтобы подготовить почву. Любую землю нужно хорошо удобрить компостом, глину разрыхлить гравием (песок на сильно глинистых почвах может быть недостаточным рыхлителем).

    Субстрат также должен быть достаточно воздушным, так как корень нуждается в доступе к воздуху.

    Посадка

    Схема посадки клопогона: на 1 кв.м высаживают 5 растений.

    Сроки посадки: саженцы клопогона, выращиваемые в горшках можно высаживать в саду с весны до поздней осени. Они легко принимаются, не вызывают проблем.

    Корневая система клопогона довольно мощная, поэтому на глине необходимо сделать глубокий дренажный слой (не меньше 20 см). На глинистых почвах лунку выкапывают очень глубокую. Всю землю из лунки смешивают с компостом и минеральными удобрениями. На дно насыпают 20 см дренажного слоя и засыпают его примерно 20 см слоем почвенной смеси.

    На песчаных почвах ямка может быть меньше, но глубже, чем обычно для многих растений. В этом случае на дно насыпаем толстый слой почвенной смеси из садовой земли с компостом.

    Затем размещаем саженцы и остальной смесью засыпаем корни. Если растение сажают на участке с большим количеством солнца, вокруг растения делаем лунку для полива.

    Выращивание и уход

    Клопогон не сложно выращивать, он достаточно неприхотлив. Это растение для терпеливых садовников. Первые 2-3 года выращивания оно довольно медленно растет и плохо цветет, направляя всю энергию на рост подземных корневищ. По истечении этого срока растение радует обильным цветением и щедрым скоплением листьев.

    Высокие клопогоны склонны к полеганию. Поэтому стоит позаботиться об эстетических опорах.

    Чтобы продлить время цветения клопогона, стоит регулярно удалять увядающие цветы. Тогда мы не позволим семенам завязаться, что заставит растение продолжать цветение.

    Полив

    Клопогон очень не любит чрезмерную засуху, а в период завязывания почек недостаток воды может привести к отмиранию растения. В принципе, самое главное в уходе за клопогоном – поливать его, желательно как можно чаще, но небольшими порциями. Растение нуждается в воде каждый день, субстрат должен быть постоянно влажным, и лучше на постоянном уровне.

    В самые жаркие дни нужно поливать его ежедневно.

    Также нужно регулярно удалять сорняки вокруг растения, они могут забирать воду и питательные вещества.

    Использованные источники: yandex.by

    Чем лечат коронавирус: 8 перспективных препаратов

    Как сообщил РБК Виктор Малеев, советник НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, пока в мире не созданы эффективные средства и для лечения коронавируса врачи применяют комбинации существующих. Каких именно, Минздрав уточнил в списке рекомендованных препаратов. В их число вошли гидроксихлорохин, интерферон, лопинавир и ритонавир.

    В начале сентября Минздрав выпустил обновленную, восьмую версию рекомендаций по профилактике, диагностике и лечению новой коронавирусной инфекции COVID-19. Доступная инфографика опубликована на сайте министерства.

    Как отмечают эксперты, для профилактики коронавируса можно использовать препараты умифеновир, рекомбинантный интерферон альфа (ИФН-α). После контакта с зараженным SARS-CoV-2 нужно принимать гидроксихлорохин.

    Материал прокомментировала и проверила Поленова Наталья Валерьевна, кандидат медицинских наук, семейный врач, кардиолог, детский кардиолог, диетолог GMS Clinic.

    Что известно о COVID-19

    COVID-19 — инфекционное заболевание, которое вызывает коронавирус SARS-CoV-2. Обнаруженный в Китае в конце 2019 года, к 15 мая он поразил 4,4 млн человек во всем мире. Большинство тех, у кого выявлены симптомы, жалуются на высокую температуру, кашель и затрудненное дыхание. Специальные лекарства и вакцины против COVID-19 пока не разработаны. Однако вирусолог, руководитель лаборатории геномной инженерии МФТИ Павел Волчков сообщил, что первое эффективное средство от коронавирусной инфекции может появиться осенью.

    В целом для лечения коронавируса Минздрав рекомендует использовать шесть лекарств. это фавипиравир, ремдесивир, умифеновир, гидроксихлорохин, азитромицин и интерферон альфа.

    Гидроксихлорохин и мефлохин

    Препаратами на основе хлорохина врачи уже больше 70 лет лечат малярию и аутоиммунные заболевания (например системную красную волчанку). Ученые обнаружили, что активное вещество эффективно и против вируса SARS-CoV-2. В марте китайский холдинг Shanghai Pharmaceuticals предоставил России для лечения COVID-19 препарат гидроксихлорохин (производное хлорохина). Минздрав не выявил противопоказаний и разрешил применение, передав в больницы более 68 тыс. упаковок, несмотря на то что в России гидроксихлорохин не зарегистрирован.

    Ученые до сих пор спорят, насколько обосновано применение гидроксихлорохина. Исследования французского инфекциониста Дидье Рауля показали положительные результаты. Но Associated Press опубликовало данные американских исследований. Анализ историй болезни пациентов, которых лечили при помощи препарата, показал, что гидроксихлорохин помогает хуже, чем стандартные средства.

    Федеральное медико-биологическое агентство РФ в апреле провело клинические испытания мефлохина (утвержденный в России аналог гидроксихлорохина). Ученые выясняли, насколько этот противомалярийный препарат эффективнее и безопаснее. По предварительным данным исследования с участием 347 пациентов, после применения мефлохина в 78% случаев отмечена положительная динамика. Окончательные выводы ФМБА предоставит в конце мая.

    Лопинавир и ритонавир

    Комбинация противовирусных средств под названием калетра используется для лечения ВИЧ. По данным ВОЗ, применение средства в сочетании с другими лекарствами эффективно при борьбе с коронавирусом. В конце января Минздрав включил лопинавир с ритовинаром в список препаратов, рекомендуемых при COVID-19 в качестве противовирусной терапии. В результате спрос и продажа калетры выросли в десятки раз. Эксперты предупреждают, что бесконтрольный прием средства без назначения врача может причинить вред здоровью, в том числе вызвать диарею и поражения печени.

    Китайские ученые обнаружили, что лопинавир и ритонавир не эффективны при лечении легкой или средней стадии COVID-19. Прием препаратов не улучшает клиническую картину, более того, может вызывать побочные эффекты. В эксперименте участвовали 86 пациентов, из них 34 человека принимали комбинацию лопинавира и ритонавира, а 17 больных не получали никаких препаратов. Спустя две недели обе группы показали аналогичные результаты, но те, кто принимал лекарства, испытывали побочные эффекты.

    Ремдесивир

    Ремдесивир применяют для лечения лихорадки Эбола. Канадские ученые из Университета Альберты выяснили, что препарат блокирует размножение коронавируса. Исследования доказали эффективность противовирусного средства при лечении респираторного синдрома MERS и атипичной пневмонии SARS-CoV, структура РНК которых аналогична коронавирусу. Вирусологи получили идентичные результаты в случае с SARS-CoV-2, вызывающим COVID-19, и пришли к выводу, что ремдесивир можно использовать для лечения. New England Journal of Medicine также опубликовал результаты исследования, в ходе которого применение препарата улучшило состояние 68% пациентов. Премьер-министр Японии Синдзо Абэ 28 апреля заявил в парламенте, что планирует разрешить использование ремдесевира для лечения COVID-19. В США препарат прошел успешные испытания, и 2 мая Управление по санитарному надзору экстренно выдало разрешение на его применение.

    APN01

    Австрийская биотехнологическая компания APEIRON Biologics AGН начала клинические испытания препарата APN01, который был разработан в начале 2000-х годов. Ученые обнаружили, что белок ACE2, входящий в его состав, подавляет инфекции, вызванные вирусами группы SARS. А также помогает защитить легкие при дыхательной недостаточности.

    Власти Австрии, Германии и Дании согласились провести клинические испытания препарата. В ходе исследований 200 пациентов с COVID-19 получат APN01. Затем вирусологи оценят действие средства, а также проанализируют его эффективность и безопасность для больных, которым необходима искусственная вентиляция легких.

    Фавилавир (фавипиравир)

    Китайские врачи одобрили для лечения COVID-19 противовирусный препарат фавилавир (фавипиравир). Это средство применяют при воспалениях органов дыхательной системы. Результаты исследований, проведенных среди 70 человек, пока не опубликованы, но препарат, как утверждают вирусологи, доказал эффективность.

    В феврале фармацевтическая компания Zhejiang Hisun Pharmaceutical получила разрешение на продажу фавипиравира как потенциального лекарства от коронавируса.

    Рибавирин

    Оценить эффективность и безопасность рибавирина достаточно сложно. С одной стороны, это средство угнетает размножение подавляющего большинства вирусов, с другой — механизм действия рибавирина до конца не изучен. В конце января Минздрав рекомендовал использовать это противовирусное средство для лечения коронавируса. Детям его назначают при респираторно-синцитиальной инфекции (редкая разновидность ОРВИ), которая вызывает тяжелое поражение легких. Препарат применяют при тяжелом гриппе, у детей с иммунодефицитом — при кори, а в сочетании с интерфероном рибавирином лечат вирусный гепатит С.

    Однако академик РАН Александр Чучалин раскритиковал рекомендации Минздрава. При назначении препарата взрослым необходимо учитывать его тератогенность (угрозу нарушения эмбрионального развития), поэтому рибавирин категорически противопоказан при беременности. Несмотря на то что средство угнетает размножение многих вирусов, оно очень токсично и вызывает множество побочных эффектов.

    В конце марта Минздрав исключил рибавирин из списка рекомендованных лекарств для лечения COVID-19.

    Ивермектин

    Австралийские ученые из университета Монаша и Королевского госпиталя в Мельбурне обнаружили антипаразитарное средство, которое в течение 48 часов практически уничтожает вирус SARS-CoV-2, уменьшая его присутствие на 99%. По мнению исследователей, применение ивермектина поможет избежать тяжелых осложнений COVID-19, а также предотвратить распространение вируса. В ходе опытов в зараженные SARS-CoV-2 клетки добавляли ивермектин. Через 24 часа доля вирусных РНК снижалась на 93%, а спустя 48 часов присутствие вируса уменьшалось на 99%.

    Однократная обработка ивермектином способна за 48 часов вызывать уменьшение вируса в 5 тыс. раз, утверждают ученые. Препарат одобрен ВОЗ.

    Нелфинавир

    В комбинации с другими противовирусными препаратами нелфинавир используют для лечения ВИЧ. Исследование проводили японские ученые. Согласно полученным данным, препарат способен блокировать размножение SARS-CoV-2. Вирусологи исследовали девять аналогичных средств и обнаружили, что нелфинавир эффективен даже в небольших дозах. Поэтому его рекомендуют включить в перечень потенциально эффективных препаратов для лечения COVID-19.

    Что делать, пока нет вакцины

    • надевать медицинские маски при посещении общественных мест;
    • на улице и в людных местах соблюдать дистанцию от других минимум в 1,5 м;
    • избегать контактов с людьми, которые были подвержены воздействию вируса;
    • по возможности оставаться дома;
    • тщательно мыть руки с мылом;
    • использовать дезинфицирующее средство с содержанием спирта не менее 60%;
    • не прикасаться к лицу;
    • следить за гигиеной в доме.

    Комментарий эксперта

    Какие лекарства, кроме противовирусных препаратов и антибиотиков, рекомендованы для лечения COVID-19 Минздравом РФ?

    Согласно восьмой версии постановления «Профилактика, диагностика и лечение новой коронавирусной инфекции (COVID-19) Минздрава РФ, пациенты, инфицированные вирусом SARS-CoV-2, должны получать при необходимости патогенетическую и поддерживающую симптоматическую терапию. К первой группе препаратов относятся, в первую очередь: глюкокортикостероиды (ГКС), ингибиторы интерлейкинов (тоцилизумаб, канакинумаб), антикоагулянты (эноксапарин, фраксипарин).

    Глюкокортикостероиды способны предупреждать высвобождения цитокинов, веществ, отвечающих за развитие бурной воспалительной реакции, которая может привести очень опасному осложнению «цитокиновому шторму». ГКС могут быть полезны в лечении тяжелых форм COVID-19 для предотвращения необратимого повреждения тканей и неконтролируемой полиорганной недостаточности.

    Следует отметить, что при легкой и средней степени тяжести течения заболевания, то есть пациентам, не получающих кислород, ГКс не показаны. Так что скупать гормоны из аптек для применения дома нет ни малейшей необходимости.

    Препараты из группы ингибиторов цитокинов применяются при поражении паренхимы легких более чем на 50%, то есть стадия КТ-3, КТ-4 в сочетании с признаками нарастания интоксикации: длительно существующая лихорадка, очень высокие уровни воспалительных маркеров в крови.

    В группах пациентов высокого риска тромбообразования для профилактики, так называемых, коагулопатий, целесообразно назначение антикоагулянтов, применяемых подкожно. Доказательств эффективности пероральных антикоагулянтов при COVID-19 пока недостаточно, однако, если пациент принимал их до заболевания, до прием препарата необходимо продолжить. К группам высокого риска относятся пациенты с сердечно-сосудистой патологией, сахарным диабетом, ожирением.

    Как проводится симптоматическая терапия коронавируса?

    К препаратам симптоматической терапии COVID-19 относят жаропонижающие лекарства, противокашлевые препараты, улучшающие отхождение мокроты. Наиболее безопасным жаропонижающим препаратом признан парацетамол.

    Нет необходимости дожидаться определенного уровня лихорадки для применения жаропонижающего средства. При наличии головной и мышечной боли, плохой переносимости симптомов интоксикации и лихорадки, возможно применение препаратов и при относительно невысокой температуре тела.

    Что можно принимать для профилактики коронавируса?

    Важнейшими характеристиками рациона, способствующего укреплению иммунитета являются: адекватная суточная калорийность, достаточное потребление белка и ряда микронутриентов, в особенности, витамина С, Д, А, железа и цинка, повышение потребление пищевых волокон и, при необходимости, пробиотиков, соблюдение водного баланса. Согласно клиническим рекомендациями Российской Ассоциации эндокринологов, для профилектики дефицита витамина D у взрослых в возрасте 18-50 лет рекомендуется получать не менее 600-800 МЕ витамина в сутки. Людям старше 50 лет — не менее 800-1000 МЕ витамина D в сутки.

    Существуют некоторые косвенные признаки потенциального противовирусного эффекта цинка против COVID-19, хотя их биомедицинские актуальность еще предстоит изучить. С учетом последних данных о клиническом течение болезни, кажется, что цинк может обладать защитным действием против COVID-19 за счет уменьшения частоты пневмонии, предотвращения повреждения легких, вызванного аппаратами ИВЛ, улучшения антибактериального и противовирусного иммунитета, особенно у пожилых людей.

    Аскорбиновая кислота (витамин C, АК) принимает участие в таких жизненно важных физиологических процессах, как продукция гормонов, синтез коллагена, стимуляция иммунной системы и пр. Последний эффект может быть обусловлен как прямым противовирусным действием АК, так и ее противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

    Использованные источники: yandex.by

    Климадинон таблетки: инструкция по применению

    2,8 мг сухого экстракта корневища цимицифуги «BNO 1055» (Cimicifugae racemosae) (5-10:1) (экстрагирующий растворитель: этанола 58 % по объему).

    Вспомогательные ингредиенты: лактоза моногидрат кальция гидрофосфат дигидрат, картофельный крахмал, магния стеарат, тальк, титана диоксид (Е 171), железа оксид красный (Е 172), железа оксид желтый (Е 172), макрогол 6000, эудрагид RL 30 D.

    Описание

    Круглые таблетки двояковыпуклой формы терракотового (светло-коричневого) цвета с гладкой поверхностью.

    Фармакотерапевтическая группа

    Другие гинекологические препараты. Цимицифуги корневища. Код АТС: G02CX04.

    Показания к применению

    Растительное лекарственное средство для облегчения симптомов менопаузы, таких как приливы и повышенная потливость.

    Противопоказания

    Повышенная чувствительность к компонентам лекарственного средства.

    Предостережения и меры предосторожности

    Следует принимать Климадинон® с осторожностью

    - пациенткам, имеющим в анамнезе заболевания печени, не следует принимать Климадинон® без предварительной консультации врача

    - если у пациентки развиваются признаки и симптомы, указывающие на поражение печени (усталость, потеря аппетита, пожелтение кожи и глаз, сильные боли в верхней части живота, тошнота, рвота или темная моча), следует прекратить приём Климадинона® и немедленно обратиться к врачу

    - при появлении нарушений цикла или повторных менструаций, а так же новых и неясных симптомов следует обратиться к врачу, так как это может свидетельствовать о заболевании, требующем медицинского вмешательства.

    - пациенткам репродуктивного возраста на время приема следует позаботиться о контрацепции

    - не следует принимать вместе с эстрогенами, если это не назначено врачом

    - пациенткам, которые прошли или проходят лечение (курс лечения) против рака молочной железы или других гормонозависимых опухолей, не следует принимать Климадинон® без консультации у врача

    - если наблюдается ухудшение симптоматики во время приема препарата, необходимо проконсультироваться с врачом

    - в состав лекарственного средства входит лактоза. Пациенткам с наследственной непереносимостью сахаров не следует принимать данный препарат без консультации у врача.

    Примечание для больных сахарным диабетом: разовая доза препарата (1 таблетка) содержит в среднем 0,01 «хлебных единиц» (ХЕ).

    Применение в педиатрической практике: лекарственное средство не применяется у детей и подростков.

    Применение у пациенток с нарушением функции почек: информация отсутствует.

    Взаимодействие с другими лекарственными средствами

    Применение в период беременности и кормления грудью

    Исследования данного лекарственного средства в период беременности и кормления грудью не проводились. Из-за отсутствия соответствующих исследований не рекомендуется применение препарата в период беременности и лактации.

    Влияние на способность управлять автомобилем или механизмами

    Способ применения и дозы

    Принимается внутрь. Взрослым по 1 таблетке 2 раза в день в одно и то же время суток (утром и вечером).

    Таблетки следует проглатывать целиком, не разжевывая и не рассасывая, запивая жидкостью.

    Терапевтический эффект наступает постепенно и проявляется приблизительно через 2 недели лечения.

    Не следует принимать Климадинон® дольше 6 месяцев без консультации врача.

    Побочное действие

    Прием препаратов, содержащих цимицифугу, может сопровождаться печеночной токсичностью (включая гепатит, желтуху, изменение печеночных функциональных тестов). Частота не известна.

    Возможно возникновение кожных реакций (например, крапивница, зуд, экзантема), отек лица, периферические отёки, а также нарушение работы желудочно-кишечного тракта (например, диспепсические расстройства, диарея). Частота не известна.

    В случае возникновения побочных реакций, в том числе не указанных в данной инструкции, следует прекратить прием лекарственного средства и обратиться к врачу.

    Передозировка

    Случаи передозировки препарата описаны не были. В случае употребления препарата в дозах, превышающих терапевтические, необходимо проводить симптоматическое лечение.

    Условия хранения и срок годности

    Хранить в недоступном для детей месте, при температуре не выше 30°С.

    Срок годности указан на упаковке.

    Не применять после окончания срока годности!

    Форма выпуска

    По 15 таблеток в блистер. По 4 блистера вместе с инструкцией по применению в картонную коробку.

    Использованные источники: yandex.by

    Климактерические расстройства и средства растительного происхождения как альтернатива заместительной гормонотерапии

    Климакс – естественный этап в жизни женщины, переходный период от репродуктивной фазы жизни к старости. Однако высокая частота и тяжесть
    симптомов дефицита половых гормонов значительно снижают качество жизни и превращают этот период в своеобразную болезнь. Различные по степени тяжести проявления
    климактерического синдрома встречаются у 40-60% женщин старше 40 лет.

    Патогенетическим методом коррекции климактерических нарушений являются заместительная гормональная терапия (ЗГТ). Экзогенные эстрогены, принимаемые в период менопаузы, вызывают быстрое ослабление климактерических
    симптомов, снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза. Тем не менее, в большинстве европейских стран лишь 10-15% женщин в период постменопаузы
    регулярно применяют ЗГТ.

    К применению ЗГТ имеются серьёзные противопоказания, такие как:

    • рак молочной железы, в настоящее время или подозрения на него,

    • эстрогензависимые злокачественные опухоли (рак эндометрия, молочной железы),

    • гинекологические кровотечения неясной этиологии,

    • нелеченая гиперплазия эндометрия,

    Альтернативные методы коррекции климактерических нарушений – это методы терапии, обладающие сходным с гормональной терапией механизмом действия, но не вызывающие отрицательных побочных влияний (пролиферативную активность в миометрии и эндометрии, молочной железе, повышения тромбогенного потенциала крови).

    В настоящее время существует несколько видов альтернативной терапии, и одним из них является применение натуральных продуктов: фитоэстрогенов и фитогормонов.

    Фитоэстрогены – это природные вещества, содержащиеся в растениях и обладающие эстрогенным и антиэстрогенным эффектом. По сравнению с эстрадиолом-17b они обладают более слабым эффектом (100-1000 раз). Но фитоэстрогены хорошо усваиваются организмом человека, в 5000 раз лучше накапливаются в организме, чем эстрогены. Правда, накапливаются медленно.

    Фитоэстрогены обладают следующими свойствами:

    • незначительно повышают синтез белка, связывающего эстрогены, что ведёт к некоторому снижению уровней свободного эстрадиола и прогестерона,

    • связываясь с эстрогенными рецепторами, вытесняют эстрадиол из связи с рецепторами, что может частично объяснять их антипролиферативный эффект,

    • ингибируют ферменты, участвующие в функции рецепторов, контролирующих факторы роста,

    • устраняют активность свободных радикалов, способствуют снижению окисления ЛПНП и снижают концентрацию ЛПНП,

    • снижают риск возникновения рака предстательной железы, молочной железы и толстого кишечника,

    • они активно участвуют в обменных процессах костной ткани. Стимулируют остеогенез, препятствуют потере кальция организмом,

    • снижают метаболические симптомы – сухость влагалища, недержание мочи, боли в мышцах и суставах,

    • снижают утомляемость, нормализуют либидо, улучшают настроение.

    Особенность фитоэстрогена состоит в том, что он способен уменьшить уровень человеческого эстрогена, если он завышен, и увеличивать уровень эстрогена, что
    необходимо в период менопаузы. Фитоэстрогены оказывают как эстрогенное, так и противоэстрогенное действие, в зависимости от концентрации циркулирующих эндогенных эстрогенов в
    крови, их количества и чувствительности рецепторов эстрогена. Чем выше концентрация фитоэстрогенов, тем более выражен антиэстрогенный эффект.

    Структура фитоэстрогенов подобна структуре эндогенных эстрогенов, что позволяет фитоэстрогенам связываться с эстрогенными рецепторами и проявлять свою эстрогенную активность. В желудочно-кишечном
    тракте под действием кишечной флоры, ферментов и клеток слизистой оболочки происходит метаболическая конверсия фитоэстрогенов, которая приводит к формированию гетероциклических фенолов.
    Именно эти соединения схожи по своей структуре с эстрогенами. Все фитоэстрогены способны активизировать специфические рецепторы на мембранах клеток.

    Выделяют три основных класса фитоэстрогенов:

    1. Изофлавоны (генистеин, даидзеин, биоканин А, формононетин).

    2. Лигнаны (энтролактон, энтрадиол).

    3. Куместаны (куместрол).

    Изофлавоны присутствуют почти исключительно в бобовых – соя, фасоль, клевер красный, солодка, чечевица. Кроме того, они присутствуют в винограде (красное вино).

    Высокой концентрацией лигнанов (растительные волокна) отличаются семена льна, более низкой – цельные зерна (рожь, рис), орехи и семена, фрукты (цитрусовые, яблоки, вишня), овощи (шпинат, морковь, брокколи, чеснок, петрушка).

    Куместаны в небольшом количестве содержатся в клевере красном, люцерне.

    Фитогормоны – это природные вещества, содержащиеся в растениях, не обладающие эстрогенным эффектом, но способные положительно влиять на типичные симптомы климактерических нарушений, а также на симптомы предменструального синдрома, альгодисменореи, менорагии и др.

    Они значительно снижают частоту климактерических симптомов, могут использоваться для профилактики остеопороза и рака молочной железы, а также улучшают внешний вид женщины.

    Показаниями к применению фитогормонов при климаксе являются:

    • противопоказания к ЗГТ,

    • климактерический синдром легкой и средней степени тяжести,

    • остеопороз (в комплексной терапии),

    • онкологические заболевания половых органов, рак молочной железы.

    Фитогормоны содержаться в цимицифуге (клопогоне), рапонтицине, мельброзии, сое, диоскореи.

    В клопогоне и рапонтицине фитогормоны представлены терпенгликозидами. В мельброзии кроме белков и липидов содержатся флавоноиды. В диоскореи фитогормоны представлены стероидными сапонинами (диосгенин).

    Кроме веществ, обладающих эстрогеноподобным действием, в растениях содержатся соединения – стероидные сапонины (диоскорея японская), которые аналогичны другому гормону – прогестерону.
    Они применяются для снятия болезненных симптомов. Диоскорея способствует укреплению костей. Диосгенин, содержащийся в диоскореи, усиливает чувствительность рецепторов к прогестерону. Прогестероновой
    активностью обладает также витекс священный, который стимулирует выработку лютеинизирующего гормона, который в свою очередь стимулирует выработку прогестерона. Прогестеронмодулирующим действием обладает
    и сумма токоферолов (дудник) и примула вечерняя.

    При недостаточности функции надпочечников используют солодку, юкку, володушку и другие кортикостероидмодулирующие средства.

    Таким образом, средства растительного происхождения можно рассматривать в качестве альтернативы ЗГТ.

    В качестве средств, рекомендуемых для нормализации гормонального баланса женского организма, можно предложить БАДы компании Santegra:

    1. MenoFix – витамин Е и витекс священный (прутняк) обладают прогестеронмодулирующим действием, клопогон кистевидный (цимецифуга) является селективным эстрогенорецепторным модулирующим активатором.

    2. PerFem Forte – изофлавоноиды клевера и сои обладают эстрогенподобными свойствами, а тритерпеновые сапонины клопогона является селективными эстрогенорецепторными модулирующими активаторами.

    3. Alfalfa, куместрол и изофлавоноиды люцерны повышают лактацию, люцерна обладает антисклеротическим действием, т. к. способствует снижению уровня холестерина в крови.

    4. VAG Forte – фитогормоны клопогона рекомендуются при нарушениях менструального цикла, ПМС, воспалительных процессах в геникологии.

    5. Wild Yam GP – диоскорея содержит прогормоны (диосгенин – природный предшественник прогестерона), из которых в организме синтезируются половые гормоны. Стероидные
    сапонины, попадая в организм женщины, нормализуют ее гормональный статус, регулируют менструальный цикл, устраняют неприятности (спазмы, судороги), связанные с пре– и
    постклимактерическими изменениями. Диоскорея благоприятно влияет на желтое тело и сохранение беременности. Её рекомендуют при ранних токсикозах, для препятствования чрезмерной выработке
    эстрогена при эндометриозе.

    Стероидные сапонины диоскореи способны связывать холестерин, снижать артериальное давление, нормализовывать сон, улучшать память.

    Использованные источники: yandex.by

    Фитоэстрогены для женщин: что важно знать

    Клопогон кордифолия фото

    Женщина, приближаясь к возрасту 45-50 лет, неизбежно задумывается о климаксе. От гормональной перестройки организма никуда не деться, но хочется, чтобы она прошла мягко и незаметно.

    Если раньше специалисты для решения проблем предлагали только гормоны, то сегодня все чаще можно услышать о фитоэстрогенах. Что это за вещества, как их выбирать и почему они помогают женщинам при климаксе? Давайте разбираться.

    Фитоэстрогены и эстрогены – это одно и то же?

    Эстрогены – это женские половые гормоны. Они вырабатываются организмом, а с началом климакса их синтез постепенно сокращается. Отсюда – нарушения в работе тех органов, которые регулируются эстрогенами. А это не только яичники. Эстрогены участвуют в обновлении костной ткани, восприятии температуры, синтезе коллагена и гиалуроновой кислоты… Разумеется, эстрогены, которые вырабатывает организм, не опасны. Однако это не касается гормональных препаратов, которые применяют для лечения климакса. В их составе искусственно синтезированные гормоны, которые попадают в организм не самым естественным для них путем (через желудочно-кишечный тракт), а потому их метаболизм отличается от метаболизма эстрогенов, которые производятся в организме. Из-за этого у заместительной гормональной терапии множество побочных эффектов – они могут ухудшить работу печени, вызвать образование камней в желчном, кровомазанье, а при длительном приеме увеличивают риск рака молочной железы, матки, гиперплазии эндометрия.

    Фитоэстрогены – это «растительные» гормоны. Их вырабатывают растения для своих собственных целей. Так как фитоэстрогены по строению похожи на «настоящие» эстрогены, то они в организме могут частично «подменять» эстрогены. Это свойство растительных гормонов широко используется для помощи женщинам в период климакса, чтобы справиться с его проявлениями и последствиями. У фитоэстрогенов нет противопоказаний и побочных эффектов, свойственных искусственным эстрогенам.

    Кому подойдут фитоэстрогены?

    В каких случаях принимают фитоэстрогены?

    Какие фитоэстрогены выбрать при климаксе?

    Фитоэстрогены содержатся во многих растениях, но их свойства отличаются друг от друга. При климаксе наиболее часто применяются фитоэстрогены сои, красного клевера, китайского ямса и цимифуги.

    Изофлавоны сои

    Изофлавоны сои изучены лучше всего, их эффективность и безопасность подтверждены клиническими исследованиями. Изофлавоны сои уменьшают большинство проявлений климакса: улучшают состояние кожи, стимулируют синтез коллагена и увлажнение слизистых, укрепляют костную ткань, стабилизируют настроение и уменьшают частоту и тяжесть приливов или же устраняют их совсем. Фитоэстрогены сои помогают даже в случае среднетяжелого течения климакса. Заметное улучшение наблюдается уже через месяц приема.

    Экстракт красного клевера

    Фитоэстрогены красного клевера тоже достаточно изучены. Доказано их положительное влияние на приливы, состояние сосудов. Фитоэстрогены клевера также помогают уменьшить риск остеопороза и заболеваний молочной железы. Ощутимое действие сказывается через три месяца приема.

    Экстракт ямса китайского (диоскорея)

    Растительные гормоны, полученные из ямса, улучшают упругость кожи и увлажнение слизистых, уменьшают усталость, тревожность, депрессивные настроения. Кроме того, фитоэстрогены ямса организм может использовать как сырье для синтеза собственных гормонов, что помогает поддерживать гормональный баланс.

    Экстракт цимифуги (клопогон)

    Цимифуга поддерживает терморегуляцию, состояние сосудов и нервной системы. Она подходит для того, чтобы уменьшить тяжесть приливов, а также сопровождающих их явления – потливости и сердцебиения. Прием цимифуги положительно сказывается и на психоэмоциональном фоне. Но у экстракта цимифуги есть противопоказания – гастрит, черепно-мозговые травмы и нарушенная работа печени.

    Фитоэстрогены в продуктах

    Получить фитоэстрогены из продуктов не так-то просто. Как видим, только соя относится к тем растениям, которые человек привык употреблять в пищу. И действительно, женщины из стран Азии, в рационе которых много соевых продуктов, очень редко сталкиваются с приливами или другими тяжелыми проявлениями климакса. Однако в нашей стране соя не относится к распространенным продуктам питания, включить ее в свой ежедневный рацион в достаточном количестве смогут не все. Кстати, в соевом масле – пожалуй, единственном доступном и распространенном соевом продукте – фитоэстрогенов нет.

    Поэтому куда более надежным является прием специальных препаратов с фитоэстрогенами. Есть у них и еще один важный плюс. Как правило, принимая препараты с фитоэстрогенами вы точно знаете, какую дозировку получили. В продуктах питания содержание фитоэстрогенов в разных порциях может сильно отличаться.

    Использованные источники: reproduction.info

    Клопогон: посадка, уход и размножение

    Одним из самых изящных многолетников, выращиванием и размножением которого садоводы занимаются в открытом грунте, является клопогон. Для посадки выберите по фото любой из немногочисленных сортов растения и убедитесь, как несложен уход за ним.

    Клопогон: сорта и разновидности

    Своим непривлекательным именем это многолетнее растение обязано тем, что раньше его использовали как инсектицид. Считалось, что неприятный запах, который издают при растирании листья, отгоняет клопов.

    Клопогон — довольно неприхотливое в уходе растение

    Научное название – цимицифуга – в переводе с латыни тоже указывает на это свойство. И лишь поэтическое выражение «серебряные свечи», популярное у немцев, отражает красоту, которой наделен клопогон. Посадка и уход не требуют особых навыков, поэтому он заслуженно снискал любовь садоводов.

    Внимание! Клопогон считается ядовитым растением. После контакта с ним нужно тщательно вымыть руки с мылом.

    В декоративном садоводстве и ландшафтном дизайне используют 10 из 15 существующих ныне сортов клопогона:

    • простой;
    • ветвистый;
    • японский;
    • кистевидный и др.

    Эти сорта имеют разновидности. Они разнятся оттенками не только цветков, но и листвы, например:

    • Pink Spike — розоватые соцветия и темно-красные листья.

    Сорт Pink Spike

    • James Compton — это сочетание вишневых листьев и белых цветов.
    • White Pearl Листья — светло-зеленого оттенка. Соцветия белоснежного цвета.

    В зависимости от вида, цветет цимицифуга летом или осенью.

    Посадка растения

    Клопогон лучше чувствует себя в тени или полутени, чем на солнце. Вопреки распространенному мнению, не стоит сажать его под деревьями. Многолетник предпочитает богатую гумусом почву. Место должно быть защищено от сильных ветров.

    Клопогон украсит своим цветением тенистые участки вашего сада

    Временем посадки выберите осень или весну. Глубина лунки – около 30 см. Разрыхлите на ее дне грунт и добавьте туда органику. Расстояние между растениями делайте не менее 60 см.

    Совет. Цимицифуга не очень любит пересадку и прекрасно растет на одном месте 15-20 лет.

    Уход за клопогоном

    1. Почва должна быть влажной. Более частый полив необходим в засушливые периоды, осенью его сокращают.
    2. Замульчируйте клопогон листьями. Так вы не только сохраните влагу, но и защитите цветы от сорняков.
    3. Соцветия, которые увядают, следует обрезать.
    4. Хрупкие стебли клопогона лучше подвязать. Особенно это актуально в уходе за высокорослыми сортами.
    5. На зиму растение укрывают еловыми ветками или листвой. Перед этим его стебли нужно полностью срезать.

    Растение будет себя чувствовать комфортнее, если почву под ним замульчировать

    Удобрение и подкормка клопогона

    Цимицифуга любит плодородную землю. Во время посадки добавьте в лунку компост (слоем в 7 см) и песок (слоем в 3 см). В дальнейшем подкармливать клопогон нужно для более пышного цветения. Достаточно будет одного раза в сезон.

    В частой подкормке клопогон не нуждется

    Время внесения удобрений – ранняя весна. Начинать нужно с третьего года после посадки. Выбирайте комплексные минеральные подкормки. Они должны содержать азот, фосфор и калий. Например, для питательного полива подойдут удобрения Кемира или Аэлита Цветочное-1.

    Размножение клопогона

    При разведении цветка для открытого грунта можно использовать деление куста, черенкование или размножение семенами.

      Для деления берут куст, которому исполнилось минимум 5-6 лет. У него отделяют побег или почку, а материнское растение сажают обратно. Отросток замачивают в стимуляторе, а затем сажают в контейнер и держат в теплом месте. Когда он начнет подрастать, его укореняют на постоянном месте в открытом грунте. Лучше делать это весной.

    Выращивание клопогона из семян займет немного больше времени

    Если вы не использовали посадочный материал сразу, тогда лучше отложите процедуру на 6 мес. За это время обеспечьте семенам специальный уход, который облегчит выращивание. Клопогон перед будущим посевом нужно выдержать в таких условиях:

    • первые 3 мес. – при температуре +20 ˚C;
    • следующие 3 мес. – при температуре +4 ˚C.

    Растение, которое выращивают из семян, зацветает через 3-4 года.

    Болезни и вредители

    Неоспоримое достоинство клопогона – его устойчивость к заболеваниям и насекомым. Больной цветок виден сразу. Он вянет, листья желтеют, становятся пятнистыми, цветение – не таким обильным. Если вы заметили, что это результат работы вредителей, обработайте цимицифугу обычным инсектицидом. Способ применения всех удобрений и препаратов обычно указывается в инструкции.

    Клопогон устойчив к заболеваниям

    Также клопогон может пострадать от загнивания. Но это является лишь итогом неправильного ухода. Не усердствуйте с поливом и не мульчируйте землю у основания цветка. Регулярно осматривайте ваши растения, чтобы вовремя выявить проблемы.

    Клопогон в сочетании с другими растениями

    Специалисты по ландшафтному дизайну рекомендуют выбирать для цимицифуги соседей, которым тоже по душе тень и влажный грунт. Схожие с клопогоном условия выращивания имеют хосты, аконит, бузульник, японская анемона, астильба. Отличным дополнением пейзажа станут папоротник и осока. Гармонично, будто на фото, смотрится сочетание клопогона с красными и фиолетовыми цветами: коломбиной, лилией, купеной.

    Клопогон на клумбе

    Заполнить пустые места на участке с этим растением смогут вьющиеся бруннера или медуница, многолетние мох и кленолистник. Они не допустят быстрого высыхания почвы, которое нежелательно при выращивании клопогона и уходе за ним.

    Низкорослые камнеломка, живучка или копытень тоже сохранят влажность грунта после полива или дождя и создадут хороший ансамбль с цимицифугой. Красивую композицию с ней составляют низкорослые хвойники и баданы, которые послужат удачным фоном.

    Клопогон в ландшафтном дизайне

    Сажать цимицифугу можно как в одиночку, так и группой, на газоне или в миксбордере (смешанном цветнике). При одиночной посадке лучше выбирать высокорослые сорта. Например, подойдут цимицифуга даурская или европейская, атропурпурея и др. Для альпинария возьмите клопогон острый, который редко вырастает выше 80 см.

    Клопогон в ландшафтном дизайне

    В ландшафтном дизайне это растения также используются для оформления бордюров или клумб. С этой целью берут низкорослые сорта клопогона (к примеру, Frau Herms). Часто «серебристые свечи» сажают в открытом грунте возле водоемов, стен или заборов. Нужно учитывать, что особенно привлекательно они смотрятся в средней части цветника. В выращивании и размножении клопогона заинтересованы флористы, ведь он великолепно смотрится в осенних букетах.

    Если вы успели оценить всю прелесть клопогона на фото, то еще больше он понравится вам на собственном участке. Усилия, затраченные на посадку и уход за ним, не пройдут даром. Ведь цимицифуга красива не только в период цветения, но и после него. А с возрастом она, словно настоящая женщина, становится только привлекательнее.

    Использованные источники: yandex.by

    Клопогон кордифолия фото

    Клопогон кордифолия фото

    Клопогон кордифолия фото

    Клопогон кордифолия фото

    Клопогон кордифолия фото

    Клопогон сердцелистный ( Cimicifuga cordifolia) – многолетнее растение высотой около 150 сантиметров с облиственным стеблем, густо-зелеными листьями. Цветки мелкие, серебристо-бело-кремовые, собраны в длинные и узкие цилиндрические кисти до 30 см длиной. Цветет в июле-августе 30-35 дней. Зимостоек без укрытия.

    Месторасположение клопогона. Клопогон предпочитает тень, защищенное от ветра место, но могут расти и в полутени.

    Почва для клопогона. Предпочитают глубоко обработанную, плодородную, умеренно влажную почву.

    Уход за клопогоном. Хотя тонкие цветоносы клопогона отличаются завидной крепостью, на сильном ветру или под ливнем им не всегда удается устоять, потому, особенно высоким экземплярам, лучше обеспечить опору. Чтобы кусты весь сезон блистали свежестью, почву под ними мульчируют для сохранения влаги, а в сухую погоду обильно поливают. Сорняки под сенью мощных листьев клопогона выживают плохо и особых хлопот не доставляют. Не особенно досаждают растению болезни и вредители. Увядшие соцветия срезают, если нет желания полюбоваться сначала зеленовато-белыми, а позднее коричневыми стручками, которые в более теплых странах часто оставляют на всю зиму. Во время осенней уборки сада стебли обрезают у земли. Пересадку клопогон переносит плохо, зато если его не трогать, то он отблагодарит своей мощной красотой, нарастающей год от года.

    Размножение клопогона. Размножают клопогон делением куста, зелеными черенками и семенами. Делить клопогоны можно через 5-6 лет. Также размножаются черенкованием почкой и прикорневыми побегами с "пяткой" весной. Во многих источниках, рекомендуется сеять семена сразу после их сбора. Но некоторые специалисты уверяют, что 100-процентная всхожесть наблюдалась после шестимесячного сухого хранения при стратификации: 3 месяца при температуре +20 и 3 месяца при +4 "С. Примерно такой срок требуется для доразвития зародыша. Правда в различных источниках, температура сухого хранения семян и сроки существенно разнятся (от полутора до восьми месяцев). Поскольку семян растение производит довольно много, стоит испробовать различные варианты посева. Растения, полученные из семян, зацветают на второй-четвертый год.

    Использование клопогона. Прекрасно смотрятся клопогоны в одиночной посадке или группой среди газона, в миксбордерах, создавая в них верхний ярус. Это растение широко используется в букетах, так как клопогон создает прекрасный ажурный фон, придавая осеннему букету легкость и изящество. Хорошо посадить клопогоны в соседстве с аконитами (сочетание белых и синих цветков великолепно!); на заднем плане цветника за астильбами, баданами, хостами, папоротниками, низкорослыми хвойными деревьями.

    Использованные источники: www.garshinka.ru
    Барбарис Тунберга КоронитаЛофант Тибетский МедоносГвоздика Пряность Полезные СвойстваКогда Пересаживать Подснежники ВеснойПодрезка Вишни ОсеньюГде Растет ЧистотелКогда Высаживать Кабачки В Открытый ГрунтКогда Пересаживают КактусыСорт Шалах АбрикосАвокадо Полезные СвойстваЕсли Орхидея Засохла Что ДелатьОрхидея Зимой УходФиалка Ян КапризКак Обрезать Смородину ВидеоКрушина Ломкая ФотоКак И Когда Обрабатывать Смородину Горячей ВодойАлоэ Вера Цветок Полезные Свойства